أثبتت تجربة استمرت 12 أسبوعاً أن تدخلات أولياء الأمور ونصائحهم لاستهلاك الفاكهة والخضروات تؤثر إيجابياً على الأطفال، وتساعدهم على تناول المزيد من الفواكه والخضار.

وأجريت التجربة تحت شعار "حان الوقت للعادات الصحية"، وأشرفت عليها جامعة فليندرز في نيوساوث ويلز، بمشاركة أكثر من 450 ولياً، لأطفال تتراوح أعمارهم بين عامين و6 أعوام.

وركّزت التجربة على نصائح غذائية عبر الهاتف والإنترنت على مدى 12 أسبوعاً، ومتابعة تأثيرات التجربة بعد عام عبر استبيان.

وأظهرت النتائج التي نشرها اليوم موقع "ميديكال إكسبرس"، أن تحسين الأولياء سلوكهم الغذائي ينعكس إيجابياً بشكل كبير على نمط حياة الأسرة. وأن توجيه الوالدين لتناول المزيد من الفواكه والخضروات يعزز يل الأطفال لهذه الخيارات الصحية، ويجعلها جزءاً من العادات الغذائية المستمرة.

ويساعد تناول المزيد من الفاكهة والخضار على الحصول على المغذيات اللازمة للنمو السليم للطفل، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، والقلب، عند الكبار.