قدم خبير روسي ومختص بجراحة القلب والأوعية الدموية، العديد من النصائح لمن يحبون الاستحمام بالماء البارد، خصوصا في فصل الصيف.

ووفقا للدكتور الروسي فلاديمير خوروشيف، فإنه ينصح بعدم الوقوف تحت الماء البارد أكثر من ثلاث أو أربع دقائق، فيما يجب تجنب ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من سوء حالتهم الصحية.

وأوضح خوروشيف، أن استحمام الكثيرون في الماء البارد أو غسل الشعر به حلال الموسم الدافئ وفصل الصيف ليس أفضل خيار للصحة.

وحذر من أن الماء البارد لفترة طويلة يتسبب في تشنجات في الأوعية الدموية، كذلك تسمم الجسم، بالإضافة إلى تشنج شعري قوي وإفقار تدفق الدم في الشعيرات الدموية.

وأشار خوروشيف إلى أن تشنج الشعيرات الدموية لفترات طويلة يؤدي إلى ما يسمى "الجوع الأكسجيني"، الذي يسبب بتسمم قوي يؤثر في الأعضاء الحيوية كالدماغ والقلب والكبد والبنكرياس.