لأمراض الجهاز الهضمي والقولون العصبي عادةً طابع مزمن تتخلله فترات تتفاقم فيها الأعراض وأخرى من الهدوء، مما يُسبب معاناة كبيرة تمس بجودة حياة المر.يض

عادةً عندما يخضع الشخص لفحص حول أمراض الجهاز الهضم يتكون النتائج سليمة، أي أنها لا تُظهر أي دليل موضوعي على اصـ.ـابة فيزيولوجية

-أعراض القولون العصبي الاكثر شيوعاً بما يأتي:

آلام مزمنة في البطن

إسهال مزمن

إمساك مزمن

إسهال وإمساك بالتناوب

زيادة الغازات

الانتفاخ في البطن

العلاج ويقسم الى قسمين :

1. العلاج المنزلي للقولون العصبي

المقصود هنا القيام بتغييرات سواء في النظام الغذائي أو العادات اليومية، والتي من شأنها أن تُحفز الإصـ.ـابة بشكل أكثر حدة، ومن أهم هذه التغييرات:

* تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض.

* التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.

* تناول الكثير من السوائل.

* ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

* الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.

* محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.

* استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية

2. علاج القولون العصبي بالأدوية

في أحيان أخرى من الممكن أن يقوم الطبيب بوصف بعض الأ.دوية التي تهدف لعلاج أعراض القولون العصبي، ومن بينها:

* مكملات الألياف الغذائية.

* الأدوية الملينة.

* أدوية مضادة ومعالجة للإسهال.

* مسكنات الألم.

مضادات التشنج المعوية

بالطبع يعتمد اختيار الطبيب للأدوية على حالتك الصحية والأعراض المرافقة لإصابتك بالقولون العصبي

سماعة حكيم - الدكتور فايز شحرور