هناك عدة أسباب وراء انتفاخ اليدين في الصباح والذي يحدث عادة نتيجة تورم الأنسجة الناتج عن احتباس السوائل داخلها ومنها:
1-التهاب المفاصل
قد يؤدي التهاب المفاصل إلى تورم اليدين في الصباح، وخاصة إذا كان الحديث يدور عن التهاب المفاصل التنكسي وهو عبارة عن تلف غير قابل للتجدد يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة، وتعمل كوسادة لحماية العظام.
2-تناول كمية كبيرة من الأملاح
يمكن أن يؤدي تناول وجبة طعام تحتوي على نسبة عالية من الملح إلى احتباس الماء في الجسم وانتفاخ اليدين صباحا.
3-وضعية النوم الخاطئة
يعد النوم بطريقة خاطئة من أكثر الأسباب شيوعا لتورم اليدين في الصباح، كأن ينام الشخص متكئا على يديه.
4-الحرارة العالية
وجد الباحثون أن التعرض إلى درجات حرارة عالية بصورة مفاجئة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ اليدين، نتيجة لتراكم السوائل بدلًا من تبخرها عن طريق العرق.
5-تصلب الجلد
هو مجموعة من أمراض المناعة النادرة التي تنطوي على صلابة وشد للجلد والأنسجة الضامة، وأحد أعراض هذا المرض هو انتفاخ اليدين، والذي يرتبط بقلة نشاط العضلات ليلًا.
6-الحمل
تعاني الكثير من السيدات الحوامل من انتفاخ اليدين صباحا، نتيجة ازدياد نسبة السوائل في الجسم، ما يؤدي إلى احتباس جزءٍ منها في القدمين أو اليدين وانتفاخها.
7-مشاكل الكلى
بصفته الكلية هي المسؤول عن طرح السوائل الزائدة خارج الجسم، فإن تعرضها لمشاكل صحية قد يؤدي إلى عدم قدرتها على أداء وظيفتها بشكلٍ صحيح، الأمر الذي يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ اليدين وبقية الأطراف.